運動不足解消

予定がなく、ただ延々と自宅作業の日は多分200歩ぐらいしか歩いていない気がします。
近所に大きめの公園があるので、サイクリングかランニングかウォーキングをしたいのですが、春になるまでは実行しないかもしれません。