運動不足解消

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予定がなく、ただ延々と自宅作業の日は多分200歩ぐらいしか歩いていない気がします。
近所に大きめの公園があるので、サイクリングかランニングかウォーキングをしたいのですが、春になるまでは実行しないかもしれません。